En 100 g (Gramos) de Altramuces, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal hay 0.134 g de 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico. Cambiar la cantidad

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18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico

18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico que no sean Altramuces, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal.

Aceite, semillas de lino, prensado en frío	53.368 g	53.37%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	48.93 g	48.93%
Semillas, semillas de lino	22.813 g	22.81%
Las semillas, las semillas de chía, se secaron	17.83 g	17.83%
Aceite, nuez	10.4 g	10.4%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados	10.024 g	10.02%
Aceite de canola	9.137 g	9.14%
Frutos secos, nueces, inglés	9.08 g	9.08%
Nueces, Butternuts, se secaron	8.718 g	8.72%
Frutos secos, nueces, seco asado, con sal añadida	8.493 g	8.49%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera	7.635 g	7.64%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	7.432 g	7.43%
Petróleo, PAM spray para cocinar, original	7.19 g	7.19%
Aceite, vegetal, soja, refinado	7.034 g	7.03%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera	6.912 g	6.91%
El petróleo, el germen de trigo	6.9 g	6.9%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar	6.789 g	6.79%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites)	6.766 g	6.77%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera	6.397 g	6.40%
Aceite, la mostaza	5.899 g	5.90%

Altramuces, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal

Altramuces, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Altramuces, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal se enumeran a continuación.

Agua	71.08 g	71.08%
La energía (calorías)	116 kcal
Energía (julios)	487 kJ
Proteína	15.57 g	15.57%
lípido total (grasa)	2.92 g	2.92%
Ceniza	1.14 g	1.14%
Hidratos de carbono, por diferencia	9.29 g	9.29%
Fibra, dietética total	2.8 g	2.8%
Calcio, Ca	51 mg	0.05%
Hierro, Fe	1.2 mg
El magnesio, Mg	54 mg	0.05%
El fósforo, P	128 mg	0.13%
Potasio, K	245 mg	0.24%
Sodio, Na	240 mg	0.24%
Zinc, Zn	1.38 mg
Cobre, Cu	0.231 mg
El manganeso, Mn	0.676 mg
El selenio, Se	2.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.1 mg
tiamina	0.134 mg

Nutrientes en Altramuces, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal